「スマホ脳の処方箋――あなたの健康を脅かす 」のオーディオブックに田所未雪、福 充、けんぞうが出演
スタッフ弊社所属の田所未雪、福 充、業務提携のけんぞうが出演しております！
書籍紹介
朝の情報番組「THE TIME,」で奥村先生が指摘した「スマホ脳過労」。リモートワークの増加に伴い、30代～50代の方々がスマホの使用に起因する体調不良を訴えるケースが増えています。集中力や記憶力の低下、子供の学力低下、気分の落ち込みなど、認知症に似た症状が現れることも。これらは脳内エネルギーの枯渇による「脳疲労(脳過労)」が原因です。本書では、スマホとの健全な付き合い方や、「うつ」のリスクについて、「もの忘れ外来」「認知症・鬱」の専門家が詳しく解説しています。この時代、スマホは欠かせない存在。だからこそ、正しい知識で上手に付き合っていく方法を学びましょう。けんぞうのナレーションを通じて、スマホと脳の関係やそのリスク、そして健全な付き合い方を深く理解することができます。会話部分は田所未雪と福 充が彩っています。
