「がんばらない早起き 「余裕のない1日」を「充実した1日」に変える朝時間の使い方」のオーディオブックにけんぞうが出演

業務提携のけんぞうが出演しております!

書籍紹介

「早起き=自己実現」じゃなくていい。ごきげんな一日を始める“やさしい朝時間”のススメ。本書は、早起きに苦手意識がある人にこそ読んでほしい“いちばんやさしい早起きの本”。朝の時間を「頑張るため」ではなく「気持ちよく生きるため」に使う――そんな視点で提案される、無理のない習慣づくりのヒントが満載です。ビジネスパーソンはもちろん、子育て中の方や学生にもおすすめです。けんぞうの穏やかなナレーションで、心地よく新しい朝を迎えましょう。

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